BANANA FITNESSは、「フィットネスを趣味に。」をコンセプトにしているパーソナルトレーニング専門ジムです。地域密着型アットホームで、楽しく効果的な運動プログラムを提供させていただきます。
“完全個室プライベート空間” “お子さま連れOK” “手ぶら通いOK” “女性トレーナー在籍” “入会金および事務手数料0円”の5つのサービス特徴があります。
パーソナルトレーニングが初めての方、運動が苦手な方、体力に自信がない方などお気軽にご体験ください。
ひとりひとりの目標や体力に合わせたオーダーメイドのメニューをご提案させていただきます。
※所要時間の目安:カウンセリング10〜15分、セッション45〜50分。予約時間の5〜10分前を目安にご来館ください。
BANANA FITNESSは、完全個室プライベート空間になっており、他の人に見られたりせず、集中してトレーニングができます。
肩こりや腰痛の予防改善、ゴルフの飛距離を伸ばしたい方、階段の昇り降りをスムーズにしたい方など、ひとりひとりの目標に合ったセッションをご提案します。
また、バーベルやダンベルを使った筋トレだけではなく、ストレス発散やシェイプアップ効果が得られる「ミット打ち」もできます。
ボディメイクコースは、結婚式・同窓会・旅行などイベントに向けて、短期間で美しいカラダ作りを目指す方におすすめです。
また、健康診断の数値を良くしたい方や生活習慣病の予防・改善をしたい方も対象です。
筋肉美コンテスト入賞トレーナー監修によるボディメイク特化のトレーニング、管理栄養士・栄養士が監修した食事サポートを行います。
【来館時に必要なもの】
ご精算のクレジットカード・電子マネー・現金等。ご不明な点がございましたら、気軽にお問い合わせくださいませ。
【服装について】
ウェア上下、タオル、シューズの無料レンタルサービスがあります。ウェア下はハーフパンツとなっており、抵抗がある方はご持参ください。
【水分補給について】
ウォーターサーバー完備しておりますので、紙コップでご提供しています。マイボトルや水筒の持参も可能です。
【備考】
カウンセリング時、健康状態を確認させていただいております。一定の基準にそぐわない方は、医師の運動許可書が必要な場合がございます。
当店は、無料で使える駐輪スペース(自転車・原付〜大型バイク可)があります。
国家資格保有者、プロスポーツチーム帯同経験者、筋肉美コンテスト入賞者など、様々な経歴を持つトレーナーが在籍しています。
横浜反町パーソナルジムBANANA FITNESSページ内に設置してある「公式LINE」「体験申し込みフォーム」からお申し込みください。お電話の場合は、050−3749−0877までご連絡ください。※セッション中の場合、お電話は繋がりにくくなっておりますので、あらかじめご了承ください。
精算に使用するクレジットカードまたは現金が必要です。セッションに関しては、無料レンタルサービスがございますので、手ぶらでお越しいただけます。※無料ウォーターサーバー有り。無料レンタルウェアorシューズのレンタル有り。
予約の開始時間の5〜10分前にご来館ください。お着替え、施設利用のご説明をさせていただきます。ご説明を終わり次第、体験パーソナル60分を行います。
年齢、性別、運動経験を問わず、ひとりひとりの目的や体力に合わせたセッションをご案内させていただきます。在籍トレーナーは、「資格保有者」「経験豊富」ですので安心してご利用ください。
最高血圧180以上・最低血圧110以上の場合、医師の運動許可書が必要になります
医師に運動を制限・禁止されている場合を除き、受講していただけます。受講前に必ずトレーナーにご相談ください。痛みの種類にもよりますが、ピラティスはもともとリハビリを目的に考案されたエクササイズであり、姿勢改善や自律神経バランス調整によって、症状の改善・緩和の効果が期待できます。
クレジットカード各種、PayPay、現金にて精算可能です。その他(電子マネーなど)の精算方法のご利用も承っております。
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