2021-12-12 / 最終更新日時 : 2021-12-29 bananafitness2020 BANANA FITNESS

【横浜駅から徒歩圏内パーソナルジム】横浜からジムの行き方

当店は、東急東横線の反町駅(横浜駅から1つ目)より徒歩2分のところで、横浜駅から徒歩圏内の場所にあります。今回のブログは、横浜駅からBANANA FITNESSまでの行き方を書いています。ご来館される方の参考になれば […]

2021-12-05 / 最終更新日時 : 2021-12-29 bananafitness2020 BANANA FITNESS

体幹バランストレーニングBOSUとは！？【効果を説明】

トレーナー歴15年以上のバナナ伊藤が、体幹やバランス能力を鍛えるのにオススメするトレーニング器具BOSUをご紹介！【目次】 BOSUとは？トレーニング効果 BOSUの活用方法バランスボールとの違い BOSU種類購 […]

2021-05-17 / 最終更新日時 : 2021-05-17 bananafitness2020 BANANA FITNESS

【ラミちゃん監修プロテインバー🍌】 ◆商品名:プロテインバーラミちゃんBAR◆たんぱく質15.8g、炭水化物35.9g、脂質10.5g※上記100gあたり推定量。商品の内容量120g。◆販売店:横浜ベイシェラトンホテル […]

2021-05-14 / 最終更新日時 : 2021-05-14 bananafitness2020 BANANA FITNESS

【高たんぱく乳製品イーセイ🍌】 ◆商品名:イーセイスキルバニラ味◆たんぱく質12.5g、炭水化物9.4g、脂質0.1g◆販売店:成城石井、スーパー。このような時にオススメ↓↓↓✅オイコス苦手な人はこちらがおすすめ。 […]

2021-05-01 / 最終更新日時 : 2022-02-21 bananafitness2020 BANANA FITNESS

などなど。フィットネスライフを楽しみたいのに思うように行かず、悩みを抱える方は多いと思います。そのような方は、ぜひ横浜反町パーソナルジムBANANA FITNESSにお越しください。当店は、完全予約制完全貸し切 […]

2021-04-24 / 最終更新日時 : 2021-05-10 bananafitness2020 BANANA FITNESS

【高たんぱく茶碗蒸し🍌】 ◆商品名:だし香る豆乳茶碗蒸し◆たんぱく質15.1g、糖質3.8g、脂質3.8g◆販売店:セブンイレブンこのような時にオススメ↓↓↓✅1日のたんぱく質量が不足がち。✅たんぱく源のおかずがもう一 […]

2021-04-22 / 最終更新日時 : 2021-05-07 bananafitness2020 BANANA FITNESS

平素はBANANA FITNESSをご利用いただき、ありがとうございます。当店は、新型コロナウィルスの対応として感染防止の安全対策を徹底しております。今回は、みなさまに安心して通っていただくため、BANANA FIT […]

2021-01-07 / 最終更新日時 : 2021-02-21 bananafitness2020 BANANA FITNESS

横浜反町パーソナルジムBANANA FITNESSの伊藤です。パーソナルトレーニングに対して、「価格が高い」「1人だと続けられるか不安」「1人の時間を作るのが難しい」そのように思っている人は多いでしょう。この […]

2021-01-05 / 最終更新日時 : 2021-05-10 bananafitness2020 BANANA FITNESS

横浜反町パーソナルジムBANANA FITNESS YOKOHAMAです。体脂肪率を測ると、1日の中で2〜3％減ったり増えたりして「本当の数値はいくつなの！？」と困惑する人が多いと思います。正確に測定するには、体脂 […]

2021-01-01 / 最終更新日時 : 2021-05-10 bananafitness2020 BANANA FITNESS

このページは、BANANA FITNESSサービスお申し込みの流れを説明しています。当店では、全てのサービスを受けるにあたり、必ず最初に無料カウンセリング予約が必要となります。無料カウンセリング後、パーソナル体験を行 […]